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제목 얼굴살빼기 총정리! 얼굴여백부자 이젠 탈출하자









얼굴살빼기 총정리!

얼굴여백부자 이젠 탈출하자



안녕하세요 뷰티산업의 글로벌리더

더마솔루션입니다.

정말 정말 빠지지 않는 얼굴살!

얼굴여백부자들은 필독!

더마솔루션에서


얼굴살빼기 총정리를 해드리겠습니다:)





얼굴살빼기 총정리!





01.다이어트

다이어트로 특정 부위 지방만을 빼는 것은

불가능 하기 때문에 얼굴살을 빼려면

전체적으로 살을 빼야하는데요!

많이 경험해보셨겠지만

다이어트를 하시면 얼굴살부터

빠지는 경우가 많습니다.








02.짠음식 금지!

짠음식들, 즉 소금이 많이

들어가는 음식을 피하는 것입니다.

대표적으로 라면을 먹고자면

다음날 얼굴이 붓는것을

많이 경험해보셨을텐데요

염분이 많기 때문에


수분 흡수도 같이 증가하게 됩니다.









얼굴의 피부는 다른 부위보다

얇기 때문에 소량의 수분 축적에도

얼굴이 붓게 되는 것입니다


특히나 밤시간에 염분이 많은

음식의 섭취는 피해주시고

단단하거나 딱딱한음식은

턱근육을 발달 시키기 때문에

좋지 않습니다.



03.시술

얼굴살을 빼는 방법중에 하나는

레이저 시술이 있습니다

대표적으로 울쎄라나 슈링크 같은

시술인데요 탄력+늘어진피부 개선의 효과가

있습니다.



두번째 시술

윤곽 주사, 지방분해 주사가 있습니다

흔히 조각주사라고 불리는

주사들이 있는데요

이러한 주사는 볼살에 효과적입니다

사람마다 주사의 효과가 차이가 있기 때문에

너무 많이 맞으면 볼패임 현상이 있을 수 있으니

적은 용량을 여러 차례 나누어서 시술

받으시는 것을 추천드립니다:)








세번째 시술

보톡스가 있습니다

입을 앙 다물었을때

크게 만져지는 부분에게는

특히 효과가 있기 때문에

얼굴살개선에 효과가 아주 좋습니다.








04.

규칙적인 수면습관

몸이 피곤하게되면 몸이 붓고

얼굴 근육이 쳐지게 되는데요

수면부족은 체중 증가와도

상관 관계가 있기 때문에

정해진 시간에 충분하게

수면을 취하시는 것이 좋습니다







얼굴살빼기 총정리!!

우리모두 얼굴여백부자에서

얼굴소멸직전으로

노력해보자구요^^