겨울철피부관리

꼼꼼히 알아보기:)

안녕하세요 뷰티산업의 글로벌리더

더마솔루션입니다:)

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춥고 건조한 요즘 피부가 전보다 거칠해졌다면?

겨울철피부관리!

더마솔루션에서 알려드릴게요^^

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겨울철의 차갑고 건조한 공기그리고

실내외 온도차이는 푸석푸석하고

거친피부의 원인이 됩니다.

겨울철 피부 관리를 제대로 하지 않는다면

피부 노화가 급속히 진행되게 되는데요

겨울철에는 특히나 피부가 건조해지기 때문에

가려움증이나 습진, 아토피 피부염, 건선과 같은

피부 질환이 생길 수 있습니다.

피부를 촉촉하게 만드는

겨울철 피부 관리법

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건조한 피부는

피부 표면의 각질이 두꺼워지면서

하얗게 일어나게 됩니다

즉 피부의 수분을 유지하는

생활습관 같이 알아볼까요?

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1.물을 자주마시자

피부에 수분을 공급하는 가장 간단한 방법은

물을 마시는 것입니다

하루 8잔(약1.5L)이상 섭취하여

촉촉한한 피부 유지하기!

2.이뇨작용을 초래하는 음식을 피하자!

카페인,술,탄산음료에는이뇨 작용이 있기 때문에

신체의 수분 손실을 초래합니다.

대표적으로 커피,녹차,홍차,초콜

릿이 있습니다.

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3.보습제는 항상 필수!

겨울철 특히나 손이 건조해지는 시기에는

보습제나 핸드크림을 발라주어

피부 건조를 예방합니다:)

4.가렵다고 피부를 긁는건 절대 금물!

피부는 건조할수록 가려움을 유발하게 됩니다.

피부를 긁게 되면 피부가 손상되면서

더욱더 건조해지고 더 가려워지게 됩니다

피부를 긁는것은 절대 금물!

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5.면섬유의 의류착용

속옷은 되도록이면

화학섬유 대신 면섬유로 된 제품을 입도록 합니다

털이나 모직같은 자극적인 옷감은

피부를 자극할 수 있기 때문에

피해 주세요:)

6.샤워는 너무 자주 하지 않기

겨울철 피부가 건조해지면 몸이

가려워지기게 되면

몸이 더러워서 가렵다고 생각하고

샤워나 목욕을 더 자주하게 되는데요

잦은 샤워는 금물입니다!

자주 씻을수록 피부가 건조해져서

더 가려워 지기 때문인데요

목욜을 끝마쳤다면 3 분 이내에 보습제를 발라

수분 손실을 최소화해 줍니다

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얼굴뿐만 아니라

건조해지기 쉬운 몸에도

보습제를 듬뿍 발라주세요:)

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올겨울 피부를 뽀송하게 유지시키려면

겨울철피부관리에 신경써주시는거

잊지마세요^^